13年前的地震少年现在都怎么样了？地震后的“创伤”现在还会痛吗？

零八汶川地震那会，我在雅安上大三，离汶川不远，震感相当强烈。

地震发生那会，我正在睡午觉，突然整个房子摇晃起来，抓都抓不稳，还以为下铺的兄弟恶作剧吵醒了我睡觉，正想发怒，一个室友突然说：“是地震！”，接下来我们赶紧飞快地跑下楼，还记得当时楼梯都在晃动，跟船在海上飘的感觉是一样的。学校里的大树集体发疯式地摇，道路两边站满了学生，余震过后，部分学生回到宿舍把被子从楼上扔下，楼道里全是各种拖鞋……后来的这些天，我们在操场睡过，在马路边睡过，这些经历一辈子不会再有，但深入骨子里的让人记忆深刻！

那段时间，网络上所有网站全是灰白色，电视上播放的也是各种灾情抢救现场，我记得，有位战士被战友拉走时，他边哭边说让我再救一个，我记得央视的主播在播报前方灾情时，播着播着对着镜头哭了起来，我记得有位灾区的村民用摩托车载着逝去的妻子要把她带回老家，我记得被房子掩埋的下方，一位母亲用身体紧紧的护着已经离开人世的孩子，我记得被地震震塌的地方，散落着一地的孩子们的书包、画笔……

当防控警报拉响，公交车，汽车鸣笛，所有人停下脚步低头默哀时，我的内心更是一辈子的记忆深刻。

转眼，经历过汶川地震的少年都已经过了而立之年，但那份深入骨子里的记忆将会伴随我们一生一辈子！铭记，只为更好的前行，活着的人，请好好珍惜！

送别救灾人员时，打出“长大我当空降兵”横幅的程强，成为空降兵黄继光班第38任班长；失去右手的李欣雨，高分考上华中师范大学；“可乐男孩”薛枭，成为一家可乐博物馆馆长…13年前的地震少年现在都怎么样了？

13年过去了，汶川地震后，现在那里已重又建起一片家园，但是，那些在灾难中幸存的人，随着时间的流逝，他们心里的创伤还会痛吗？

追踪发现，汶川地震6个月，12个月，18个月和24个月后，青少年的PTSD发生率分别为21.0%，23.3%，13.5%和14.7%；有研究甚至表明，汶川地震发生3年后，中学生PTSD的发生率仍高达29. 6%，而8.5年后，青少年PTSD的总发生率仍在4.75%。事实证明，对于这些人来说，灾难并没有完全离开。

PTSD到底是什么？

是由于受到异乎寻常的威胁性、灾难性心理创伤，导致延迟出现和长期持续的心理障碍。简而言之：PTSD是一种创伤后心理失平衡状态。

PTSD都有哪些表现呢？

(1)反复体验症状

这种症状表现为反复闯入性地、痛苦地记忆起这些事件，没有警告，就像“ 从天而降”,好像创伤再次发生，被称为侵入性回忆或者“ 闪回”。反复闯入记忆的痛苦事件，还会在人睡眠状态以梦魇的形式发生。

(2)回避与情感麻木

创伤体验产生了非常强烈的情绪，如，压倒一切的恐惧、害怕和焦虑，这些情绪反应可持续终生。

(3)过度警觉

在这种状态中，个体会花很多的时间和精力去寻找环境中的威胁性信息。同时，还会体验到难以入睡或者睡眠不深、易激惹或易怒，难以集中注意力，对刺激的过度反应等。

实际上，不止汶川大地震后的幸存者，世界上还有千千万万的PTSD患者，他们或经历过地震，或战争，或凶杀，或强暴……他们的伤口会痛。所以，让我们走近PTSD患者，认识他们，理解他们，温暖他们，祝福他们。