云南漾濞县和青海果洛州玛多县接连发生地震，地震来了我们该如何应对？

5月21日晚，云南大理州漾濞县连续发生20多次地震，其中多次震级超4.0级，最大一次震级为6.4级。地震已造成3人死亡，28人受伤。

5月22日2时4分，青海省果洛藏族自治州玛多县发生7.4级地震。此次地震是我国自2008年汶川地震后的最强地震，已造成两高速公路大桥塌陷，国省干线严重受损、变形、隆起。

地震是一种常见的自然灾害，如果遭遇突发地震，应该怎么避险？这些应急小知识你需要知道！

首先心态上不能慌，遇到任何紧急事情，都得冷静，想想如何去面对与解决，要有“临危不惧”的心态。一旦慌乱，大家都一股脑往外冲、挤，就有可能发生踩踏等意外事件。所以，必须冷静处理！

其次，面对地震，如果你在平地上，有机会从室内出来，那么尽量去开阔的地方，如果在高层居住，没有逃离条件，千万不能坐电梯，而要钻到床底下或者桌子下面，保护好自己。

最后，如果你不幸受伤，也不要惊慌或者沮丧，先去自救，保持呼吸畅通，后面再想办法向外界去求救，比如扔一些特殊标志的线条，敲打墙壁等去引起别人注意。

生命最宝贵，遇到地震往出逃跑时，也不要去寻找带钱财，更不能跳楼等作出过激行为。康德说过：人是目的而不是手段。所以，一定要学会保护自己！

青海玛多县7.4级地震！震中居民：地震时无法正常站稳行走

如果你是在家中：

地震这个猛兽来了，人们很容易处于混乱状态。这时小道消息沸沸扬扬，但不能相信，一定要相信政府部门。

发生地震时，在感知小的晃动的瞬间，关灯关火，准备逃生。如果地震发生时，你正在电梯中，那也不必太慌乱，立即将全部按钮按下，电梯一停，迅速逃出。

地震让一切晃动不止，当务之急是立即躲在桌子等坚固家具的下面。在没有可供藏身的场合，随便拿个被子或靠垫之类的，捂住头顶，毕竟脑袋在任何时候都是第一位的。

在刚出现地震的迹象时，就赶紧将门打开，确保出口。以防地震严重，打不开门。地震发生后，不能慌慌张张地向外跑，那样很有可能被飞来横祸——一块石头或建筑物之类的东西砸到，甚至出现生命危险。

如果你是在户外：

采取徒步避难的方式，绝对不能利用交通工具避难。当大地摇晃，你会感到站不稳，切记不要随便抓一样东西来维持身体平衡。地震发生时，如果你在人员较多的地方，就一定要听指挥。

如果在山上遭遇地震，那就迅速找到一个平坦的地方避难。如果在海边遇到地震，有可能遭遇海啸的危险。请以最快的速度迅速到安全的场所避难。

震后逃避到安全区域后别掉以轻心！最好及时检查自己或家人有没有受伤，在专业医护人员赶来之前可以先进行急救护理，减少伤残风险。

地震中常见的伤害是砸伤和挤压伤。若是发现身体有创伤口，这样做：

1、软布覆盖伤口；

2、出血量大时将手指压在伤口出血处上方的主要动脉部分，按压10～15分钟，并尽量抬高受伤的部位；

3、常见按压点

-前臂出血按压肘窝处

-肘部出血按压上臂中段内侧肱动脉

-手指出血按压手指两侧

-大腿出血用拇指按压腹股沟韧带中点内侧的股动脉（先屈起大腿）

-小腿出血按压腘窝处(膝关节后打弯处)动脉

-足背出血按压内踝后侧跳动的地方